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[5956회] 웃음 치료법이 왜 좋을까? (08/05 ~ 08/05)

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이선구의 행복비타민5956회

2021.8.05(목)

5956.웃음 치료법이 왜 좋을까?

5956.웃음 치료법이 왜 좋을까?


* 면역체계를 활성화 시켜주고 강화해주기 때문이다.
* 스트레스와 관련된 최소 4가지의 호르몬을 감소시켜주기 때문이다.
* 더 많은 산소를 들이마시게 하고 횡경막을 점검해주며 산소를 이용하는 능력을 증가    시켜주기 때문이다.
* 뭉쳐진 근육을 이완시켜주기 때문이다.
* 오래 지속되어 온 통증을 상당량 경감시켜준다.
* 혈압을 낮추고 고혈압을 예방한다.
* 폐로 들어온 공기를 완전히 비워줌으로써 호흡을 개선시켜준다.
* 부작용이 전혀 없다.
* 처방전 없이 어디서나 이용할 수 있다.
* 돈이 들지 않기 때문이다.


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