6137.장수(건강한) 노인들의 생활 형태

6137.장수(건강한) 노인들의 생활 형태

1, 이마에 가로 주름이 있다.
2, 등이 바르다.
3, 팔 자세가 자연스럽다.
4, 어깨는 자연스럽다.
5, 서 있는 자세는 바르게 서있으며 11자형이다.
6, 걸음걸이가 바르게 걷는다.
7, 체중은 정상 체중이다.
8, 피부 상태는 윤기와 탄력이있다.
9, 기운 상태는 몸은 따뜻하고 머리는 차겁다.
10, 음식은 가리지 않는다.
11, 베게 높이는 낮다.
12, 말은 존대 말을 쓰며 말 수가 적다.
13, 일은 부지런히 한다.
14, 대변상태는 노란색에 가깝고 단단하다.
15, 술을 마시는 사람은 절제하고 술을 이기며, 안마시는 사람은 한잔이상 하면 얼굴이 벌개진다.
16, 인간관계에 예절이 있다.
17, 마음은 차분하고 겸손하며 조심하는 마음 참는 마음으로 여유가 있고 사랑과 용서 집중
력과 인자함이 있다.

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